목표걸음 달성에 따라 건강홍보물 지급

거창군은 작년에 이어 올해에도 규칙적인 걷기운동 확산과 걷기실천율 향상을 위해 ‘늴리리 만보’ 걷기운동 프로그램을 운영한다고 밝혔다.

운영기간은 오는 3월 4일부터 10월 말까지(8개월)이며, 프로그램 대상자은 관내에 주소를 둔 스마트폰 소지자 300명이다.

참여방법은 보건소 건강증진실을 방문하여 신청서를 작성한 후, ‘늴리리 만보’ 앱을 다운로드한 후 참여가능하며, 누적걸음수(50만보, 100만보, 150만보)를 달성할 때마다 그에 따른 건강홍보물을 지급받는다.

또한, 프로그램 시작 전과 후 체성분을 측정하여 걷기운동의 효과를 비교·분석해 볼 수 있다.

조춘화 보건소장은 “지역주민의 걷기운동 일상화를 통해 비만과 더불어 발생하는 만성질환을 예방할 수 있는 좋은 계기가 되길 희망한다”며 “건강한 지역사회 조성을 위해 걷기운동에 관심 있는 주민들의 많은 참여와 협조를 바란다”고 전했다.